Previsione indice UV per Roma Spinaceto

Giovedi	Venerdi	Sabato	Domenica	Lunedi

4,9	4,9	5,0	4,8	5,2
Medio	Medio	Medio	Medio	Medio
UV forecast courtesy of and Copyright. © KNMI/ESA (www.temis.nl). Used with permission. - script v3: Weerstation Leuven Di seguito i valori e le rispettive raccomandazioni riferite ai vari indici U.V.

1	2	3	4	5	6	7	8	9	10	11+
Basso		Medio			Alto			Molto Alto		Estremo
Emissione dei raggi solari ridotta, nessun danno alla pelle, esposizione sicura. Indossare occhiali da sole in giornate luminose. Se si ha la pelle delicata, coprire e utilizzare creme per protezione Sono sufficienti occhiali da sole leggermente oscurati (categoria 0 o 1). Anche la pelle delicata dei bambini tollera abbastanza bene il sole, ma si consiglia di usare una crema solare.		Emissione dei raggi solari moderata, esposizione generalmente sicura. Usare occhiali da sole mediamente oscurati (categoria 2) e creme solari a basso o medio fattore. I neonati ed i bambini piccoli, devono essere protetti con creme ad alto fattore (30, 50 o 50+) e indossare maglietta e cappello.			Emissione dei raggi solari elevata. Esposizione abbastanza rischiosa per la salute, soprattutto per chi ha la pelle chiara. Evitare a neonati e bambini piccoli di uscire di casa. Usare occhiali da sole scuri (categoria 3), cappello, creme solari a basso, medio o alto fattore a seconda del tipo di pelle e se possibile stare all'ombra.			Emissione dei raggi solari molto elevata. Esposizione molto pericolosa. Evitare di uscire di casa da due ore prima a tre ore dopo mezzogiorno solare. Evitare la luce diretta del sole, stare all'ombra, è necessario proteggersi con creme solari a medio, alto o altissimo fattore, indossare maglietta cappello e occhiali da sole scurissimi (categoria 4).		Emissione dei raggi solari estrema. Esposizione pericolosa anche per chi ha una pelle molto scura. Le radiazioni ultraviolette possono provocare gravissimi danni alla salute. Evitare assolutamente di uscire di casa